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일상 정보

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모발 관리로 탈모 예방에 도움되는 아누카 사과 효능 알아보기 사과는 식이섬유가 풍부하고 100g당 50kcal 정도로 칼로리가 낮아 다이어트에 효과적인 것으로 알려진 대표적인 건강과일입니다. '하루 사과 한 알은 의사를 멀리하게 해 준다'라는 말이 있을 정도로 영양성분이 풍부하여 피부관리와 다이어트식으로도 유명합니다. 사과에 함유된 펙틴 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤 배출에 도움을 주며, 혈액순관, 모공축소, 피부 미백에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 이탈리아 남부 지방에서만 자라는 아누카(Annurca) 사과에는 모발건강에 도움을 줄 수 있는 프로시아니딘 B2가 높게 함유되어 있어 탈모 예방을 위한 탈모 기능성 제품으로 만들어지고 있는데 이런 아누카 사과의 효능에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 목차 아누카 사과란? 이탈리아에 남부에서 캄파니아 ..
밀크씨슬 효능 보다 더 좋은 간기능 개선 추천 S.A.T(실리마린+아티초크+커큐민) 알아보기 현재 간기능 개선 효과가 있는 것으로 알려진 대표적인 식물 성분은 밀크씨슬 추출물로 알려진 실리마린과 아티초크 그리고 보통 강황 추물물로 알려진 커큐민입니다. 간기능 개선제로 밀크씨슬 제품은 가격도 저렴하여 흔하게 보이는 제품인데, 실리마린, 아티초크, 커큐민이 동시에 들어간 제품이 있어 소개합니다. 목차 실리마린(Silimarin) 효능 실리마린은 밀크시슬에서 항산화 기능을 갖는 화합물로 활성산소를 제거해 간세포를 보호하고 해독 작용을 합니다. 우리나라에서는 전통적으로 본초학자들이 만성간질병 등 간을 보호하는 데 사용해 왔는데, 유럽 주요 국가에서는 오래전부터 간장치료제와 식이보충제로 사용되어 왔습니다. 아티초크(Artichoke) 효능 아티초크에 함유된 시나린 성분과 실리마린 성분은 간에 쌓인 지방과..
[부동산] 토지이음으로 토지이용계획･도시계획 정보 조회하는 방법 토지e음 서비스는 국토교통부에서 2021년 2월 1일 오픈한 대민 행정서비스입니다. 토지이음에서는 토지이용계획, 행위제한, 도시계획, 고시이력등의 정보를 전산화하여 일반이 이 쉽고 편리하게 조회할 수 있도록 하는 서비스입니다. 부동산 투자에 필요한 각종 정보를 한눈에 확인할 수 있는 포털서비스로 부동산투자에 필수적인 지적도 확인 밑 지구단위계획을 조회할 수 있는 데 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 토지이음 홈페이지 와 앱 다운로드 이동하기 토지이음은 홈페이지로 이동하여 이용할 수 있는데, 웹사이트 외에 안드로이드용 앱과 iOS용 앱 두 플랫폼용 앱을 동시에 제공하고 있습니다. 사용하는 스마트폰 OS종류에 따라 앱을 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 토지이음 홈페이지 이동하기 ▶︎ 토지e음 서비스 이..
[알뜰폰] 해외 사용이 편리한 우체국 티플 요금제 소개 해외에서 공인인증서 갱신이나 기타 본인인증이 필요할 때 해외 유심(USIM)이 들어 있는 휴대폰으로는 본인인증을 할 수 없습니다. 이럴 경우를 대비해 저렴한 국내 알뜰폰 요금제를 이용한 국내 휴대폰 번호를 유지하는 경우가 있는데, 저렴한 알뜰폰 요금제로 한국케이블텔레콤(tplus, 티플러스) 티플요금제를 추천드립니다. 특히, 해외에서 자동로밍 된 휴대폰을 사용하는 경우 KT가 아닌 다른 통신망을 이용하는 경우 통화가 잘 안 되는 경우가 있어 KT망을 이용하는 MVNO를 이용할 필요가 있는데, 한국케이블텔레콤(tplus, 티플러스)은 KT망을 이용하는 MVNO사업자로 우체국 판매 1 위와 알뜰폰 요금제 TOP 3에 드는 저렴한 알뜰폰 요금제인 티플 요금제를 제공하고 있으니 본인의 사용패턴에 적합한 요금제를..
[날씨] 초단기 강수예측 정보 보고 비구름 확인 하는 방법(기상청 날씨누리) 일기예보 보다 정확하게 한반도 상공의 비구름을 확인하여 날씨를 예상해 볼 수 있는 방법이 있습니다. 2022년 7월부터 기상청에서 초단기 강수예측 서비스를 시작하였는데, 영상을 통해 10분 단위로 강수가 있을 위치를 색으로 표시하여 쉽게 비구름의 위치를 확인할 수 있습니다. 초단기 강수 예측 서비스는 비구름이 움직이는 모습을 10분 단위로 모니터링할 수 있는 서비스입니다. 기상청에서 제공하는 초단기 강수예측 서비스는 웹페이지와 모바일앱을 동시에 제공하고 있습니다. 웹페이지는 기상청 날씨누리 홈페이지에서 초단기 예측 서비스로 이동하여 볼 수 있고, 모바일앱은 기상청 날씨알리미 앱을 다운로드하여 영상으로 확인해서 볼 수 있습니다. 목차 초단기 강수예측 서비스란? 레이더 초단기 예측자료와 초단기 수치모델자료로..
MBTI 성격 유형 내용 및 무료 테스트 하는 방법 MBTI는 심리학자 칼 융의 심리 유형론을 바탕으로 만들어진 성격 유형 분류 방식으로 MBTI 성향에 따른 특징을 구체적으로 정리하였습니다. MBTI 무료 테스트 사이트를 통해 자신의 성향을 확인해 볼 수 있는데, 기존에 널리 퍼져 있던 한국어판이 영문판 기준 문항수가 적고, 심지어 문제 항목의 내용조차 다르다는 문제점이 있었습니다. 페이지 하단에 제공하는 무료 테스트 사이아래 사이트는 2022년 7월 MBTI 내용이 개편되면서 새 테스트 내용이 적용된 사이트로 무료 MBTI테스트를 받을 수 있습니다. 목차 MBTI 유형분류 주의, 태도 에너지의 방향 E Extroversion 외향형 폭넓은 대인관계. 지식이나 감정을 표현 함으로써 에너지 얻음. 사교적, 활동적이며 외부 활동에 적극성 발휘. 글보다는 말..
쿠첸(CUCHEN) 가까운 고객 서비스센터(A/S) 위치 찾는 방법과 전화번호 정리 쿠첸(CUCHEN)가 압력밥솥 외에도 다양한 전자제품(압력밥솥, 전기레인지, 에어프라이어, 식기세척기, 공기청정기 등의 주방가전제품을 판매하면서 서비스 센터 찾아야 할 일 도 많아지고 있습니다. 쿠첸(CUCHEN) 홈페이지 내에 서비스센터 검색이 가능한데, 전국 서비스 센터 위치와 출장 가능 지역을 보기 편하도록 한 페이지로 정리하였습니다. 각 지역 별 서비스 센터의 주소와 전화번호를 정리한 표 상단에 해당 지역의 전체 서비스 센터가 네이버 지도 위에 표시되도록 지도 연결 버튼이 있으니 필요에 따라 지도에서 시비스 센터 위치를 확인하시기 바랍니다. 서비스센터 위치와 전화번호를 찾는데 도움 되었으면 좋겠습니다. 목차 쿠첸 고객센터 이용 정보 쿠첸 고객센터 운영시간(평일) : 9시 ~ 18시까지 쿠첸 고객센..

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